Rohkostsalat
Was soll ich als Beilage zum Essen machen? Ein knackiger Rohkostsalat mit ein bisschen Obst schmeckt frisch, ist sättigt, gesund – und vor allem schnell gemacht. Zutaten für 2 Portionen: … Weiterlesen
Rucolasalat mit Stachelbeeren
Mögt ihr sie auch, die süßlich-sauren Stachelbeeren wisst aber nicht so recht, was sich außer Marmelade oder einfach so essen damit machen lässt? Die Lösung ist ganz einfach: Salat – … Weiterlesen
Ruculasalat mit Gurke & Himbeeren
Was soll ich als Beilage machen? Ein saisonal frischer, fruchtiger Salat, schön angerichtet und fein schmeckend ist fix zubereitet und eignet sich sowohl als Vorspeise als auch zur Beilage. Lasst … Weiterlesen
Feldsalat mit Erdbeeren und Thunfisch
Thunfisch ist nahrhaft, lecker und wird in südlichen Ländern viel zu frischem Salat gegessen. Wir machen Feldsalat, denn der zählt nährstoffreichsten Salatsorten. Gemeinsam mit Erdbeeren, ein bisschen Gurke, einem feinen … Weiterlesen
Johannisbeer-Smoothie
Will hier jemand was leckeres naschen? Aber gesund und mit wenigen Kalorien? Das trifft sich gut, denn Sommerzeit ist Beerenzeit! Eine herrlich frische und erfrischende Variante, die zudem noch jede … Weiterlesen