Babyspargel mit Spiegelei & Bergkäse

Noch ist Spargelsaison, d. h. die Lieblingsjahreszeit vieler Spargelliebhaber. Heute präsentieren wir daher ein regionales, saisonales Alltagsrezept – den Babyspargel mit Spiegelei & Bergkäse. Guten Appetit. 😊 Zutaten für 2 … Weiterlesen

Eierspeise mit Ackerschachtelhalm

Der Ackerschachtelhalm dürfte Freunden von Wildpflanzen wohl bekannt sein, saisonal pflücken könnt ihr ihn im Frühjahr. Die gesundheitsförderliche Wirkung des Wildkrauts lässt sich auch im Essen, beispielsweise in einer Eierspeise, … Weiterlesen

Herbstliche Maronen-Ingwercremesuppe

Esskastanien schmecken prima, zudem punkten sie mit vielen Mineralstoffen, Spurenelementen sowie Vitamin C, B und D. Maronen gehören zur Gattung der Nüsse, sie sind regional in den Herbstmonaten erhältlich. Zubereitet … Weiterlesen

Meeresfrüchte mal anders

Lauwarme oder warme Speisen sind eine feine Variante für die wärmeren Tage, selbst im Sommer. Natürlich muss es nicht immer Salat oder Pasta sein, und manchmal ergibt sich das Rezept … Weiterlesen