Rosenkohl gekocht

Für die meisten Kinder ist er ein rotes Tuch: Die Rede ist von Rosenkohl. Dabei ist das nährstoff- und vitaminreiche Wintergemüse sogar richtig lecker und eine tolle Beilage zu Fleischgerichten. … Weiterlesen

Guacamole

Guacamole

Ob als leckerer Nacho-Dip oder Beilage zu Fleisch: Guacamole geht einfach immer! Die aus der mexikanischen Küche stammende Avocado-Creme steckt voll gesunder Fette und lässt sich mit wenig Aufwand selbst … Weiterlesen

Gemüsecremesuppe mit Kartoffeln

Ihr seid auf der Suche nach einem gesunden und leckeren Essen, dass im Idealfall auch am nächsten Tag noch schmeckt? Dann ist unsere Gemüsecremesuppe der perfekte Kandidat für Euch! Die … Weiterlesen

Chicorée mit Balsamico

Chicorée? Bei vielen steht das leicht bittere Gemüse eher auf der Liste der unbeliebten Lebensmittel. Völlig zu Unrecht! Denn sie sind nicht nur sehr gesund, sondern bieten gedünstet in Kombi … Weiterlesen

Überbackene Zucchini mit Schafskäse

Überbackene Zucchini mit Schafskäse - halbiert

Zucchini sind echte Alleskönner und lassen sich roh, gekocht, gebraten oder sogar gegrillt genießen! Sie schmecken bei weitem nicht nur als Zutat im klassischen Ratatouille, sondern haben sich auch einen … Weiterlesen