Zucchini-Spaghetti Carbonara
„Was soll ich bloß kochen, etwa zum dritten Mal Pasta diese Woche?“ Bei aller Nudelliebe ist es ratsam, es mit den Kohlenhydraten nicht zu übertreiben. Daher kommen heute mal wieder … Weiterlesen
Süßkartoffel Pommes Frites
Kaum ein Burgerladen, der etwas auf sich hält, kommt mehr ohne sie aus: Pommes Frites aus Süßkartoffeln! Wer sie einmal probiert hat, verfällt unweigerlich ihrem besonderen Geschmack. Ihr habt gerade … Weiterlesen
Zucchini-Spaghetti in Schinken-Sahne-Sauce
Ihr versucht, Euch low-carb zu ernähren, habt aber totalen Heißhunger auf Pasta? Eine tolle Alternative sind dann „Zoodles“, Spaghetti aus Zucchini. Super gesund, super lecker – und mit deutlich weniger … Weiterlesen
Chicorée Salat
„Was kann ich aus Chicorée machen?“ Viele Menschen sind sich unsicher, wie das gesunde Wintergemüse verarbeitet werden kann. Uns schmeckt es zum Beispiel sehr gut gedünstet in Currys oder Wokgerichten. … Weiterlesen
Rettichsalat mit Mohrrüben & Ananas
Keine Party ohne Salatbuffet! Leider strotzen die meisten nur so vor Kalorien, da mit Mayonnaise und üppigem Dressing nicht gegeizt wird. Die gute Nachricht: Ihr müsst trotzdem nicht auf eine … Weiterlesen